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2017年04月26日

亡き母を思って・・・

今年の母の日は5月14日。 母の日には、母親に感謝の気持ちを伝える日として日本では定着していますが、母の日の本当の意味や由来をご存知ですか?   母の日の始まりはアンナという女性がきっかけです。 1890年代アメリカに地域の医療補助活動のボランティア…

2017年04月25日

スーパーフードって何?

最近よく聞くようになったスーパーフード。 試したことのある方も多いと思います。   そもそもスーパーフードとは何かご存知ですか?   始まりは1980年代頃のアメリカやカナダで、食事療法を研究する専門家や医師の間で有効成分を突出して多く含む…

2017年04月18日

口角の高さで印象が変わる!!

印象の受け方は様々ですが、口角の高さで大きく変わります!
口角の上がった笑顔を維持するにはお顔の筋肉が衰えないようにすることが大事です(^o^)
筋力の衰えは普段の生活の中ととても関係しています!

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